尋找生活中的小確幸

急速變化的疫情，打亂了我們熟悉的生活方式，衣食住行受到限制，讓我們對生活失去自控感，從而產生了焦慮、不安的情緒。今日就嚟教大家如何尋找生活中的小確幸，協助自己重新找回對生活的自控感~~